Kategória Zdravý životný štýl

Oázy pohybu

, Február 21, 2013 | 13:58 | 0

U nás na Slovensku je toho pomenej, ale v Rakúsku a vo Švajčiarsku , sú takéto oázy na každom kroku . Možno inšpirácia? [gallery

Čítajte viac »

Zdravý životný štýl

Proč se NEočkovat proti chřipce

, Február 13, 2013 | 20:18 | 0

(MUDr. Ludmila Eleková) Dne 11. října 2012 jsem si užila svých pár sekund slávy na ČT24. Redaktor mě téměř přepadl (na rozmyšlenou a přípravu jsem měla necelou hodinu) a sliboval nestříhaný cca 6 minutový rozhovor. Velmi jsem váhala, vím, jak to chodí a nakonec jsem souhlasila hlavně proto, že jsem to viděla jako možnost alespoň

Čítajte viac »

Zdravý životný štýl

V zdravom tele zdravý duch

, Február 27, 2012 | 22:23 | 0

Keď ma s ideou projektu Slovensko v pohybe oboznámil jeho autor Gregor Mareš, hneď sa mi zapáčila. Nekomerčný spôsob ako podnietiť k pohybu a zdravému spôsobu života čo najviac ľudí. Je mi cťou, že môžem aj ja prispieť troškou svojich skúseností a poznatkov. Mojou parketou v oblasti cieleného pohybu tela, jeho formovania, je

Čítajte viac »

Zdravý životný štýl

Tréning malých futbalistov

, November 9, 2011 | 15:17 | 0

http://www.youtube.com/watch?v=uKLG55qzBJw Takto to vyzerá u nás na tréningoch malých futbalistov, existujú na Slovensku výborné kluby ak FC RUŽINOV – ktoré aktivizujú aj rodičov. Ak máte podobné videá z Vašich klubov, alebo fotky, alebo informácie, určite ich pripojte.Pripojiť video z YouTube alebo z Vimeo môžete v políčku "Popis" pomocou

Čítajte viac »

Zdravý životný štýl

O projekte

Nekomerčný - čistý spôsob, ako zmobilizovať všetkých Slovákov k pohybu ale nie hocijakému - pravidelnému - iba vtedy to má efekt.

Myšlienka je úplne jednoduchá - ľudia, ktorí sa pravidelne hýbu bývajú zriedkavejšie chorí a častejšie spokojní :-) Toť vsjo - nič viac - nič menej.

Zapojte sa aj Vy

Pripojte sa teda, Vy "ambasádori" športu a pridajte do zoznamu športovisko, športový klub alebo iba miesto, kde sa záujemci o pohyb môžu s vami rozhýbať

 




sledujte nás aj na FACEBOOKu

Kto?

V prvom rade chceme zmobilizovať všetkých cvičiteľov, trénerov, nadšencov športu - či už organizovaných alebo neorganizovaných - či už to robíte ako svoj koníček alebo ako svoju prácu.

Potrebujeme úplne všetkých!
Bez Vás "ambasádorov" pohybu to jednoducho nejde !!!